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ヨガの初体験

今日は幼稚園のママさんたちとヨガに行ってきましたo(*^▽^*)o

スポーツジムの会員にならないと、ヨガやエアロビってできないものだと思っていました…が違うんですね~

バレエ教室…みたいな感じで、ヨガもお教室もあるのだと知りました(お恥ずかしい)

なにも考えず、体の筋肉をほぐすって気持ち良いですねえ(≧∇≦)

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